Aarden

Gronden, aarden hoe je het noemen wilt. het betekent het zelfde.

Als je spiritueel werkzaam bent of ermee bezig bent, is het ongelooflijk belangrijk dat je goed geaard bent.

Als je niet goed geaard bent is je eerste chakra niet goed in balans.

Wat is nu goed geaard zijn?

Letterlijk betekend goed geaard zijn dat je goed in je vel zit.

Als je goed in je vel zit, je lichaam dus. Dan ben je goed geaard.

Je staat dan in goede verbinding met je chakra’s, en het universum.

Dan kun je het beste manifesteren. Ben je niet goed geaard. Dan heeft manifesteren geen enkele zin.

Wat zijn tekens dat je niet goed geaard bent?

  • Je zit niet lekker in je vel.
  • De energie stroomt niet goed.
  • Situaties lopen niet zoals jij wilt.
  • Projecten mislukken.
  • Je bent wiebelig.
  • Piekert veel over de toekomst.
  • Blijft hangen in het verleden ( slachtoffer rol)
  • Je kunt niet goed je grenzen aangeven, laat over je heen lopen

Welke technieken gebruiken om goed geaard te blijven ?

  • Het aarden dagelijks in je leven intrigeren, net als jezelf lichamelijk verzorgen.
  • Zorg ervoor dat je een manier vindt dat jij snel goed geaard bent.
  • De natuur ingaan, een boom opzoeken. Tegen die boom leunen/ zitten en al je shit aan de boom geven.
  • Daarna de boom omhelzen en bedanken.
  • In het nu leven, leef vandaag
  • Andere geleide meditatie is; dat er uit je stuitje een wortel diep de grond in groeit. ( visualisatie)
  • Zodra jij denkt de wortel is diep genoeg dan anker je de wortel vast aan de eerste grote steen, balk etc. die je tegenkomt.
  • Vermijd negatieve gedachten.
  • Vermijd vele trance medtiaties, daarvan ga je juist zweven. Het kan wel maar moet je sowieso eerst goed geaard zijn.
  • Yoga
  • Gezonde voeding
  • Vermijd alcohol & roken, drugs

Zoals je leest valt het allemaal best mee om goed geaard te zijn en blijven. Er is niet veel poespas voor nodig. Blijf bij jezelf, voetjes op de grond.

Letterlijk en figuurlijk.

Wat voor effecten geeft het als je goed geaard bent?

Het geeft rust, zelfvertrouwen, balans, kracht,

Welke edelstenen kun je gebruiken?

rode jaspis – robijn – granaat – vuuragaat – rode calciet – tijgerijzer – aragoniet, labrodariet

 

liefs van Berna